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ご利用までの流れ
01 お申し込み
少しでも興味をお持ちの方は、まずはお気軽にお悩みをお聞かせください。
当サイトのご予約フォーム、お電話、SNS等から、無料カウンセリング、体験トレーニング・体験ストレッチにお申込みいただけます。
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02 無料カウンセリング
カウンセリングを通して、現在の身体についてのお悩み、過去の運動経験や食生活についてヒアリングし、今後の目標などをトレーナーと一緒に決めていきます。

03 体験トレーニング・ストレッチ
カウンセリングの結果をふまえて、実際のパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチを体験できます。
効果的なトレーニングの方法やお身体の使い方など、経験豊富なトレーナーが一つ一つ丁寧にお伝えしていきます。
● 50分 体験トレーニング 5,500円(税込)
● 60分 体験ストレッチ 3,850円(税込)
● 80分 体験ストレッチ 4,950円(税込)

※ウェアやシューズ等のレンタルも含まれています。