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どこにいても、
あなた専属のトレーナーがサポート。
SUN FITのオンラインパーソナルトレーニングは、ZoomやLINEビデオ通話を使って行う完全個別の指導プログラムです。
姿勢・フォームのチェックから、食事・生活習慣のアドバイスまで、画面越しでもリアルタイムにサポート。
「一人では続かない」「何をすれば良いかわからない」と感じる方も、トレーナーが伴走することで、安心して取り組めます。
器具がなくても大丈夫。
自宅の限られたスペースを活かし、自重トレーニングを中心とした効果的なメニューを提案します。
全国どこにいても、あなたのペースに合わせて“続けられる健康習慣”を育てていく。
それがSUN FITのオンラインパーソナルです。
こんな方におすすめです
遠方に住んでいて通うのが難しい
「近くに信頼できるトレーナーがいない」「店舗まで通う時間がない」そんな方でも、オンラインなら全国どこからでもサポート可能。
富山県外で活動するトレーナーが、あなた専属で指導を行います。
忙しくても継続したい
仕事や家事、育児でスケジュールが不規則でもOK。
ご自宅で受けられるから、移動時間ゼロ。
朝や夜の空いた時間など、生活リズムに合わせて無理なく続けられます。
自宅でトレーニング習慣を身につけたい
器具がなくても、姿勢や体幹を整えるエクササイズは十分可能。
「 自分の体を正しく使う力」を身につけることで、将来的にも自分で身体を管理できるようになります。
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